Gabinete de Desenvolvimento Humano da NOVA
Ordem dos Psicólogos Portugueses
Cheque Cuida-te – Psicologia: https://www.gov.pt/servicos/pedir-cheque-cuida-te-psicologia
Cheque Cuida-te - Nutrição: https://www.gov.pt/servicos/pedir-cheque-cuida-te-nutricao
Em caso de emergência com risco imediato à segurança ou à vida, não hesite em telefonar para o 112.
Linha Saúde 24 e Aconselhamento Psicológico no SNS 24 (opção 4) -
808 24 24 24
O serviço de aconselhamento psicológico do SNS está integrado na linha telefónica do SNS 24 e pretende dar apoio às preocupações e desafios psicológicos.
Linha Nacional de Prevenção do Suicídio e Apoio Psicológico - 1411
SOS Voz Amiga. 213 544 545 | 912 802 669 | 963 524 660 (15h30 às 00h30)
Conversa Amiga. 808 237 327 | 210 027 159 (15h00 às 22h00)
SOS Estudante. 239 484 020 | 915 246 060 | 969 554 545 (20h00 à 01h00)
APAV – Associação Portuguesa de Apoio à Vítima. 116 006 (08h00 às 23h00, dias úteis)
CIG – Comissão para a Cidadania e Igualdade de Género. Linha SMS 3060 | 800 202 148 (24h/dia)
ICAD – Instituto para os Comportamentos Aditivos e as Dependências (Equipa de Tratamento de Almada). 210 079 770
*O atendimento é da responsabilidade de cada uma das respetivas linhas de apoio.
A vida universitária traz diversas experiências, mudanças e novas oportunidades, desafiando-nos a crescer, a adaptar-nos e a procurar equilíbrio em cada etapa do percurso académico.
Ao longo deste percurso, é possível enfrentar desafios, descobertas e momentos de crescimento pessoal e académico. Os SASNOVA disponibilizam vários serviços de apoio ao estudante.
Sentirmo-nos bem passa por encontrar equilíbrio entre o corpo e a mente — cuidar da saúde física e mental é essencial para viver melhor a vida académica.
Os SASNOVA promovem a prática de desporto e outras atividades físicas junto da comunidade académica, procurando contribuir para uma integração mais fácil e a um estilo de vida mais saudável nos nossos estudantes.
A Coordenação Nacional das Políticas de Saúde Mental informa sobre os diferentes recursos disponíveis que o podem ajudar.
Plataforma de wellbeing da NOVA, desenvolvida por estudantes da NOVA, psicólogos das várias unidades orgânicas e uma designer multimédia.
